Viron ravintolahinnat › pannil-praetud-varske-kohafilee-controvento-moodi
Pannil praetud värske kohafilee Controvento moodi
Pannil praetud värske kohafilee Controvento moodi (Controvento) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 600 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.controvento.ee
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | 158 |
| Proteiini | 36.0 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 22.0 g | 5.8 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 38.0 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Mitä tämä ruoka on maksanut
| Luettu | Muutos |
|---|---|
| 2026-11-11 | €22.00 → €21.00 ↓ 4.5 % |
| 2026-11-10 | €21.00 → €22.00 ↑ 4.8 % |
| 2026-11-09 | €22.00 → €21.00 ↓ 4.5 % |
| 2026-11-08 | €21.00 → €22.00 ↑ 4.8 % |
| 2026-11-08 | €22.00 → €21.00 ↓ 4.5 % |
| 2026-11-07 | €21.00 → €22.00 ↑ 4.8 % |
| 2026-11-06 | €22.00 → €21.00 ↓ 4.5 % |
| 2026-11-05 | €21.00 → €22.00 ↑ 4.8 % |
| 2026-11-05 | €22.00 → €21.00 ↓ 4.5 % |
| 2026-11-05 | €21.00 → €22.00 ↑ 4.8 % |
| 2026-11-04 | €22.00 → €21.00 ↓ 4.5 % |
| 2026-11-04 | €21.00 → €22.00 ↑ 4.8 % |
Yksikköhinta: €5.53 / 100 g (tallentamamme annoskoko, ei ruokalistalla painettu)
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Controvento julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.