Ocean (ES): ruokalista, kalorit ja hinta

Ocean (ES) julkaistu ruokalista, kalorit ketjun ravintoarvosivulta ja painettu hinta, jos ketju sen näyttää.

Hinnat tulevat julkaistuista ruokalistoista ja voivat muuttua. Kalorit ovat julkaistuja ravintoarvoja tai ruokalistalla merkittyjä arvioita. Puuttuva hinta jää tyhjäksi.

Euromäärä on ketjun painettu hinta sivulla, jonka luemme. Se ei ole TempoLifen arvio eikä muunnettu toiselta markkinalta.

93annosta

45pienin kcal

235suurin kcal

0painetulla hinnalla

Ilmoitettua annosta kohti, kuten ketju on julkaissut.
Tuote	Annos	kcal	Proteiini (g)	Hinta
Caprichos a la Romana	100 g	235	6.6	ei painettu
Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol	100 g	234	27.0	ei painettu
Lomos de Salmón	100 g	233	18.6	ei painettu
Lomos de Salmón con Piel	100 g	232	20.0	ei painettu
Lomos Salmón Marinados Con Ajo	100 g	231	19.7	ei painettu
Filetes Merluza Empanada	100 g	225	12.0	ei painettu
Delicias de Mar al Ajillo	100 g	221	8.1	ei painettu
Chipirón Enharinado	100 g	220	12.9	ei painettu
Aritos a la Romana	100 g	219	6.4	ei painettu
Filetes de Salmón sin Piel	100 g	216	20.0	ei painettu
Burgers Salmón	100 g	214	15.0	ei painettu
Gulas	100 g	209	6.2	ei painettu
Delicias del Mar al Ajillo con Gambas	100 g	204	8.3	ei painettu
Boquerones en Tempura	100 g	201	12.1	ei painettu
Tortilla de Camarón	100 g	195	6.4	ei painettu
Varitas	100 g	190	13.0	ei painettu
Varitas de Merluza	100 g	190	13.0	ei painettu
Tortillitas de Camarón	100 g	187	8.1	ei painettu
Palitos Merluza a la Romana	100 g	186	8.3	ei painettu
Salmón Gravlaks	100 g	186	24.0	ei painettu
Filetes de Arenque en Escabeche	100 g	184	10.0	ei painettu
Filete de Salmón de Alaska	100 g	181	20.6	ei painettu
Fish Fingers	100 g	181	11.9	ei painettu
Varitas de Pescado	100 g	181	11.9	ei painettu
Anchoas del Cantábrico	100 g	175	26.6	ei painettu
Salmón Ahumado Noruego	100 g	175	20.2	ei painettu
Salmón Ahumado de Noruega	100 g	174	21.0	ei painettu
Anchoas	100 g	173	26.0	ei painettu
Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva	100 g	172	26.0	ei painettu
Salmón Marinado Eneldo	100 g	171	21.0	ei painettu
Gildas de Anchoa	100 g	169	7.3	ei painettu
Rabas Empanadas	100 g	167	14.0	ei painettu
Savulohi	100 g	167	20.7	ei painettu
Boquerones al Vinagre Aceite Girasol	100 g	160	21.1	ei painettu
Delicias del Mar	100 g	157	6.7	ei painettu
Boquerones al Vinagre Ajo y Perejil	100 g	150	21.2	ei painettu
Salmón Ahumado Bio Organic	100 g	145	18.9	ei painettu
Salmón Ahumado en Lonchas	100 g	145	18.9	ei painettu
Filetes de Arenque	100 g	141	14.0	ei painettu
Muslitos	100 g	136	6.8	ei painettu
Salmón sin Piel	100 g	135	20.0	ei painettu
Filetes de Dorada con Piel	100 g	134	20.0	ei painettu
Filetes de Merluza al Huevo	100 g	132	9.9	ei painettu
Filete de Salmón Salvaje con Piel	100 g	127	20.1	ei painettu
Delicias Refrigeradas	100 g	125	10.0	ei painettu
Filetes de Lubina	100 g	118	21.5	ei painettu
Salmón Ahumado Salvaje	100 g	117	23.4	ei painettu
Salmón Rojo Salvaje	100 g	117	23.4	ei painettu
Boquerón Enharinado	100 g	116	17.5	ei painettu
Palitos de Mar	100 g	116	8.6	ei painettu
Surimipuikot	100 g	116	8.6	ei painettu
Filetes Atún de Aleta Amarilla	100 g	112	25.9	ei painettu
Rodajas de Atún	100 g	102	23.0	ei painettu
Tacos de Atún	100 g	102	23.0	ei painettu
Carne Mejillon	100 g	100	12.7	ei painettu
Langostino Crudo	100 g	98	22.3	ei painettu
Langostino Cocido	100 g	94	20.8	ei painettu
Colas de Langostinos de Surimi	100 g	91	6.5	ei painettu
Pulpo Cocido Natural	100 g	90	20.2	ei painettu
Filetes Merluza Pescada Argentina	100 g	89	15.0	ei painettu
Rallado de Mar	100 g	89	9.0	ei painettu
Bacalao Salado Filetón	100 g	88	22.0	ei painettu
Langostino Pelado Cocido	100 g	86	19.0	ei painettu
Gamba del Mediterráneo	100 g	85	20.0	ei painettu
Gambón Salvaje	100 g	85	19.0	ei painettu
Fish Burgers	63 g	83	6.9	ei painettu
Preparado de Marisco	100 g	81	15.2	ei painettu
Colas de Merluza	100 g	79	17.4	ei painettu
Filete de Fogonero	100 g	79	18.0	ei painettu
Lomos y Centros de Merluza del Cabo con Piel	100 g	78	17.3	ei painettu
Rodajas de Potón del Pacífico	100 g	78	17.2	ei painettu
Camarones Cocidos y Pelados	100 g	77	16.1	ei painettu
Filetes de Merluza del Cabo sin Piel	100 g	76	16.8	ei painettu
Medallones de Merluza del Cabo	100 g	76	16.8	ei painettu
Supremas Merluza del Cabo	100 g	76	16.8	ei painettu
Abadejo de Alaska	100 g	75	17.0	ei painettu
Kalmarisuikaleet	100 g	74	17.2	ei painettu
Tiras de Potón del Pacífico	100 g	74	17.2	ei painettu
Filetes de Gallineta Oceanica	100 g	72	13.8	ei painettu
Platija	100 g	70	12.4	ei painettu
Preparado de Marisco para Paella	100 g	68	12.3	ei painettu
Sepia Limpia Cruda	100 g	68	15.5	ei painettu
Rodajas de Merluza	100 g	65	13.1	ei painettu
Gamba Blanca del Mediterraneo	100 g	64	14.8	ei painettu
Merluza del Cabo sin Piel	100 g	63	12.7	ei painettu
Colas de Rape del Cabo	100 g	62	14.1	ei painettu
Filete de Bacalao al Punto de Sal	100 g	57	12.8	ei painettu
Calamar Patagónico Troceado	100 g	55	9.9	ei painettu
Anillas Pota Argentina	100 g	52	9.6	ei painettu
Porciones de Bacalao al Punto de Sal	100 g	52	12.5	ei painettu
Calamar Limpio Troceado	100 g	50	10.5	ei painettu
Gambas Peladas	100 g	50	11.0	ei painettu
Puntilla de Calamar	100 g	45	9.2	ei painettu

Lähde: Ocean (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · tarkistettu 2026-10-13

Täysi ravintoarvotaulukko TempoLifessa

Ruokalistat, jotka julkaisemme

100 Montaditos (ES)

Ravintola

Al sur (ES)

Ravintola

Alba (ES)

Ravintola

Alboka (ES)

Ravintola

Antiu Xixona (ES)

Ravintola

Asia (ES)

Ravintola

Aura (ES)

Ravintola

Ben & Jerry's (ES)

Ravintola

Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä

TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.

Luo ilmainen tili Hanki sovellus