Маяк (RU): ruokalista, kalorit ja hinta

Маяк (RU) julkaistu ruokalista, kalorit ketjun ravintoarvosivulta ja painettu hinta, jos ketju sen näyttää.

Hinnat tulevat julkaistuista ruokalistoista ja voivat muuttua. Kalorit ovat julkaistuja ravintoarvoja tai ruokalistalla merkittyjä arvioita. Puuttuva hinta jää tyhjäksi.

Euromäärä on ketjun painettu hinta sivulla, jonka luemme. Se ei ole TempoLifen arvio eikä muunnettu toiselta markkinalta.

137annosta

30pienin kcal

621suurin kcal

0painetulla hinnalla

Ilmoitettua annosta kohti, kuten ketju on julkaissut.
Tuote	Annos	kcal	Proteiini (g)	Hinta
Munakas	—	621	31.8	ei painettu
Murmanskilainen turskan maksa	100 g	613	4.0	ei painettu
Панини Болоньезе	—	612	15.0	ei painettu
Turskan luonnonmukainen maksa	100 g	610	4.0	ei painettu
Тост с Курицей и Вешенками	—	595	24.4	ei painettu
Кебаб из Цыпленка	345 g	529	34.0	ei painettu
Вафли с Шоколадной Начинкой	100 g	510	7.0	ei painettu
Тост с Семгой	—	478	22.7	ei painettu
Rahkaletut	110 g	475	18.3	ei painettu
Кольцо со Сливочной Начинкой	100 g	460	4.7	ei painettu
Сладкая Трубочка Веснянка	100 g	460	7.0	ei painettu
Омлет со Шпинатом и Семгой	—	426	23.4	ei painettu
Рыбки с Солью	100 g	420	8.5	ei painettu
Tuulihatut	100 g	400	8.0	ei painettu
Печенье Праздничное	100 g	395	7.0	ei painettu
Торт "Красный Бархат"	100 g	380	5.5	ei painettu
Гнездо Глухаря	100 g	375	8.2	ei painettu
Булочка Бездрожжевая	100 g	368	9.1	ei painettu
Шпроты в Масле	100 g	356	17.0	ei painettu
Perunaleivos	100 g	340	4.5	ei painettu
Чечевица Тарелочная	100 g	336	23.2	ei painettu
Чечевичная Мука	100 g	336	23.2	ei painettu
Пряники Ассорти	100 g	325	5.7	ei painettu
Бризоль из Курицы	100 g	315	30.0	ei painettu
Нутовая Мука	100 g	303	24.0	ei painettu
Пицца Деревенская	100 g	301	10.0	ei painettu
Печень и Икра Минтая	100 g	299	14.0	ei painettu
Пирог Рыжик	100 g	292	3.3	ei painettu
Kanasamsa	100 g	277	13.2	ei painettu
Хлеб Литовский	100 g	277	8.3	ei painettu
Rapusalaatti	100 g	273	2.4	ei painettu
Borodino-leipä	100 g	272	7.2	ei painettu
Сыр Моцарелла	100 g	271	25.5	ei painettu
Tiramisukakku	100 g	270	4.0	ei painettu
Печенье Шоколад с Солью	100 g	270	4.0	ei painettu
Хлеб с Семечками	100 g	270	8.0	ei painettu
Филе Цыпленка Бройлера в Оболочке	100 g	265	17.0	ei painettu
Ciabatta	100 g	262	7.7	ei painettu
Maksaohukaiset	100 g	260	19.0	ei painettu
Nakkipiilo	100 g	260	11.0	ei painettu
Запеченный Чизкейк	100 g	260	5.0	ei painettu
Сытно Есть	100 g	259	25.6	ei painettu
Вафля с Цукини и Лососем	100 g	256	11.0	ei painettu
Tonnikalasalaatti	—	244	12.5	ei painettu
Хлеб с Грецким Орехом и Розмарином	100 g	244	7.5	ei painettu
Лепешка с Сыром	100 g	242	5.9	ei painettu
Сырники с Изюмом	100 g	240	12.5	ei painettu
Салат Вирджиния	100 g	239	7.2	ei painettu
Печень и Икра Трески	100 g	236	14.0	ei painettu
Пирог с Лососем	100 g	235	9.0	ei painettu
Bonito	100 g	231	7.9	ei painettu
Medovik-hunajakakku	100 g	230	7.0	ei painettu
Вареники Картофельные с Грибами	100 g	230	8.0	ei painettu
Салат из Кальмаров с Кукурузой	100 g	228	6.1	ei painettu
Lesenleipä	100 g	227	7.5	ei painettu
Хлеб Арбатский	100 g	224	6.7	ei painettu
Салат из Морской Капусты с Кальмаром	100 g	219	8.0	ei painettu
Хлеб Деревенский на Закваске	100 g	218	7.0	ei painettu
Rahkaletut	100 g	215	14.4	ei painettu
Свинина с Помидорами	100 g	213	16.5	ei painettu
Хлеб Белый	100 g	210	6.5	ei painettu
Хлеб Косичка Отрубная	100 g	208	6.8	ei painettu
Салат с Семгой и Апельсином	—	207	11.2	ei painettu
Хлеб Подсолнечный	100 g	207	6.8	ei painettu
Shawarma	100 g	201	7.2	ei painettu
Vohvelit	100 g	200	6.0	ei painettu
Сырники с Вишневым Конфитюром и Сметаной	100 g	198	9.0	ei painettu
Булочка с Земляникой	100 g	195	3.8	ei painettu
Паштет Шпротный Из Кильки И Хамсы	—	195	12.0	ei painettu
Салат с Креветкой и Шпинатом	100 g	195	8.0	ei painettu
Сыр Мягкий Сливочный Лярис	100 g	190	4.5	ei painettu
Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе	100 g	189	13.0	ei painettu
Панини с Индейкой	100 g	184	11.0	ei painettu
Perunaleukut lohella	100 g	182	6.0	ei painettu
Салат Очарование	100 g	174	4.5	ei painettu
Varenikit rahkatäytteellä	100 g	170	8.0	ei painettu
Малиновый Чизкейк	100 g	170	4.0	ei painettu
Luonnollinen punalohi	100 g	166	19.0	ei painettu
Салат Девичник	100 g	166	6.2	ei painettu
Минтай под Овощным Маринадом	100 g	165	11.4	ei painettu
Лосось Атлантический Натуральный	100 g	164	18.9	ei painettu
Килька в Томатном Соусе	100 g	160	9.0	ei painettu
Kanaplov	100 g	156	7.3	ei painettu
Котлеты из Кальмара	100 g	156	6.0	ei painettu
Овощи с Тунцом по-Итальянски	100 g	155	8.0	ei painettu
Овощи с Тунцом по-Мексикански	100 g	155	8.0	ei painettu
Kurpitsasosekeitto	100 g	154	2.0	ei painettu
Rahkaohukaiset	100 g	150	5.5	ei painettu
Карбонад Элитный	100 g	149	17.0	ei painettu
Котлеты из Индейки с Кабачками	100 g	147	13.0	ei painettu
Roastbeef-salaatti	—	144	6.9	ei painettu
Рулет из Курицы с Грибами	100 g	144	15.7	ei painettu
Винегрет с Капустой	100 g	143	2.1	ei painettu
Сыр Творожный с Зеленью	100 g	141	10.0	ei painettu
Карпаччо	100 g	140	30.0	ei painettu
Luonnollinen kyttyrälohi	100 g	138	21.0	ei painettu
Удон Карбонара с Беконом	100 g	138	6.0	ei painettu
Naudanlihajauheliha	100 g	137	15.1	ei painettu
Салат из Копчёной Горбуши	100 g	134	7.7	ei painettu
Овощи с Лососем по-Венгерски в Соусе Карри	100 g	132	7.0	ei painettu
Klassinen shawarma	100 g	130	11.0	ei painettu
Овощи с Лососем по-Мексикански	100 g	124	7.0	ei painettu
Овощи с Лососем по-Исландски в Масле	100 g	121	7.0	ei painettu
Korealainen parsa	100 g	120	14.0	ei painettu
Mainaksin mäti	100 g	120	12.0	ei painettu
Smetana 10%	100 g	120	2.7	ei painettu
Turskan mäti	100 g	120	11.5	ei painettu
Пастрома из Индейки	100 g	119	18.4	ei painettu
Онигири с Лососем	100 g	117	3.6	ei painettu
Лосось с Овощами по-Французски в Маринаде	100 g	115	7.0	ei painettu
Тунец Филе Натуральный	100 g	114	20.5	ei painettu
Бычки Обжаренные в Томатном Соусе	100 g	113	10.0	ei painettu
Sillin mäti	100 g	112	11.0	ei painettu
Удон с Курицей в Соусе Терияки	100 g	112	4.8	ei painettu
Кальмар без Кожицы Натуральный	100 g	111	16.0	ei painettu
Ahvenen mäti	100 g	110	10.5	ei painettu
Kuhan mäti	100 g	110	10.5	ei painettu
Икра Сома	100 g	110	10.5	ei painettu
Салат Муравейник	100 g	108	9.1	ei painettu
Овощи с Лососем по-Французски	100 g	107	6.6	ei painettu
Rahkalaatikko	100 g	106	17.4	ei painettu
Kalmari	100 g	105	20.0	ei painettu
Говяжий Суп	100 g	104	8.0	ei painettu
Мексиканская Смесь	100 g	104	5.1	ei painettu
Luonnonmukainen tonnikala	100 g	100	23.0	ei painettu
Баклажановые Лапки	100 g	96	1.8	ei painettu
Тунец для Салатов	100 g	92	18.3	ei painettu
Rasvaton Raejuusto	100 g	85	18.0	ei painettu
Латте Мисато	100 g	85	3.0	ei painettu
Картофель Печёный	100 g	76	2.0	ei painettu
Vitaminsalaatti	100 g	73	1.3	ei painettu
Granaattiomenamehu	100 g	64	0.7	ei painettu
Maito	100 g	55	3.0	ei painettu
Йогурт Греческий	100 g	53	3.3	ei painettu
Цветная Капуста	100 g	48	2.8	ei painettu
Сок Ежевики	—	35	1.5	ei painettu
Rasvaton Kefiri	100 g	30	2.8	ei painettu

Lähde: Маяк (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · tarkistettu 2026-10-13

Täysi ravintoarvotaulukko TempoLifessa

Ruokalistat, jotka julkaisemme

33 пингвина (RU)

Ravintola

Baggins Coffee (RU)

Ravintola

Cinnabon (RU)

Ravintola

Coffee Anytime (RU)

Ravintola

Coffee Like (RU)

Ravintola

Coffee Point (RU)

Ravintola

Coffeeshop Company (RU)

Ravintola

Cofix (RU)

Ravintola

Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä

TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.

Luo ilmainen tili Hanki sovellus