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Bowl pequeno de salmão
Bowl pequeno de salmão no Pok Bowl Lemiste Keskus tem 273 kcal por porção declarada no cardápio da Estônia.
Site do restaurante: www.pokebowl.ee
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 128 |
| Proteínas | 13.9 g | 6.5 |
| Carboidratos | 30.0 g | 14.0 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 11.2 g | 5.3 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por loja e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela rede para o mercado da Estônia. O TempoLife não é conselho médico.
O que este prato já custou
| Lido em | Variação |
|---|---|
| 2026-11-09 | €9.80 → €9.60 ↓ 2.0 % |
| 2026-11-07 | €9.60 → €9.80 ↑ 2.1 % |
| 2026-11-06 | €9.80 → €9.60 ↓ 2.0 % |
| 2026-11-05 | €9.60 → €9.80 ↑ 2.1 % |
| 2026-11-05 | €9.80 → €9.60 ↓ 2.0 % |
| 2026-11-05 | €9.60 → €9.80 ↑ 2.1 % |
| 2026-11-04 | €9.80 → €9.60 ↓ 2.0 % |
| 2026-11-04 | €9.60 → €9.80 ↑ 2.1 % |
| 2026-11-03 | €9.80 → €9.60 ↓ 2.0 % |
| 2026-11-03 | €9.60 → €9.80 ↑ 2.1 % |
| 2026-11-02 | €9.80 → €9.60 ↓ 2.0 % |
| 2026-11-01 | €9.60 → €9.80 ↑ 2.1 % |
Mudanças de preços em restaurantes
Preço por unidade: €4.49 / 100 g (a nossa dose registada, não impressa na ementa)
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Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estônia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Pok Bowl Lemiste Keskus · conferido 2026-10-13
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