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Steak de atum 200g
Steak de atum 200g no Pelm Lemiste tem 274 kcal por porção declarada na ementa da Estónia.
Sítio do restaurante: wolt.com
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 274 kcal | 137 |
| Proteínas | 25.3 g | 12.6 |
| Hidratos de carbono | 9.5 g | 4.7 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 13.7 g | 6.8 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por estabelecimento e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela cadeia para o mercado da Estónia. O TempoLife não é aconselhamento médico.
O que este prato já custou
| Lido em | Variação |
|---|---|
| 2026-11-07 | €20.90 → €21.40 ↑ 2.4 % |
| 2026-11-06 | €21.40 → €20.90 ↓ 2.3 % |
| 2026-11-05 | €20.90 → €21.40 ↑ 2.4 % |
| 2026-11-05 | €21.40 → €20.90 ↓ 2.3 % |
| 2026-11-05 | €20.90 → €21.40 ↑ 2.4 % |
| 2026-11-04 | €21.40 → €20.90 ↓ 2.3 % |
| 2026-11-04 | €20.90 → €21.40 ↑ 2.4 % |
| 2026-11-03 | €21.40 → €20.90 ↓ 2.3 % |
| 2026-11-03 | €20.90 → €21.40 ↑ 2.4 % |
| 2026-11-02 | €21.40 → €20.90 ↓ 2.3 % |
| 2026-11-01 | €20.90 → €21.40 ↑ 2.4 % |
| 2026-10-31 | €21.40 → €20.90 ↓ 2.3 % |
Alterações de preços em restaurantes
Preço por unidade: €10.70 / 100 g
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As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estónia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Pelm Lemiste · verificado 2026-10-13
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