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Omlett päikesekuivatatud tomati ja com queijo
Omlett päikesekuivatatud tomati ja com queijo no Pannkoogimaja Tondi tem 490 kcal por porção declarada na ementa da Estónia.
Sítio do restaurante: pannkook.ee
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | 175 |
| Proteínas | 24.0 g | 8.6 |
| Hidratos de carbono | 10.0 g | 3.6 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 39.0 g | 13.9 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por estabelecimento e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela cadeia para o mercado da Estónia. O TempoLife não é aconselhamento médico.
O que este prato já custou
| Lido em | Variação |
|---|---|
| 2026-11-05 | €9.50 → €10.00 ↑ 5.3 % |
| 2026-11-05 | €10.00 → €9.50 ↓ 5.0 % |
| 2026-11-04 | €9.50 → €10.00 ↑ 5.3 % |
| 2026-11-04 | €10.00 → €9.50 ↓ 5.0 % |
| 2026-11-03 | €9.50 → €10.00 ↑ 5.3 % |
Alterações de preços em restaurantes
Preço por unidade: €3.57 / 100 g (a nossa dose registada, não impressa na ementa)
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Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estónia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Pannkoogimaja Tondi · verificado 2026-10-13
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