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Opoke en Estonia: menú, precio y calorías estimadas
Menú y precios impresos de Opoke. Las calorías son estimaciones de TempoLife a partir del nombre, marcadas como estimaciones.
Sitio web del restaurante: wolt.com
Los precios proceden de menús publicados y pueden cambiar. Las calorías son valores publicados o estimaciones identificadas en el menú. Los precios ausentes quedan vacíos.
Un importe en euros es el precio impreso por la cadena en la página que leemos. No es una estimación de TempoLife ni una conversión de otro mercado.
| Plato | Ración | kcal | Proteínas (g) | Precio |
|---|---|---|---|---|
| 6th Poke | 350 g | 630 | 35.0 | €12.90 |
| 5th Poke | 380 g | 610 | 12.0 | €11.90 |
| 3rd Poke | 380 g | 580 | 15.0 | €11.90 |
| 4rt Poke | 380 g | 550 | 14.0 | €10.95 |
| 2nd Poke | 380 g | 530 | 13.0 | €10.95 |
| 1st Poke | 380 g | 490 | 10.0 | €10.45 |
| Patatas fritas | 150 g | 450 | 5.0 | €4.90 |
| Bolitas de queso(5tk) | 125 g | 440 | 15.0 | €4.90 |
| Mozzarella Pulgad(5tk) | 125 g | 420 | 18.0 | €5.90 |
| Juustu-Chilli Nagitsad(5tk) | 125 g | 390 | 14.0 | €4.90 |
| Tempura panko shrimps(5tk) | 125 g | 380 | 18.0 | €5.50 |
| Kalmaari rõngad(5tk) | 125 g | 360 | 10.0 | €4.90 |
| Gyoza Pork and Vegetables(5tk) | 125 g | 290 | 13.0 | €7.90 |
| Gyoza Kimchi Chicken(5tk) | 125 g | 280 | 12.0 | €7.90 |
| Mini Springrolls Vegetables(5tk) | 100 g | 250 | 4.0 | €4.50 |
| Fanta 0,33l | 330 g | 150 | 0.0 | €2.50 |
| Coca-Cola 0,33l | 330 g | 140 | 0.0 | €2.50 |
| Wakame ensalada (100g) | 100 g | 140 | 2.0 | €4.75 |
| Sprite 0,33l | 330 g | 130 | 0.0 | €2.50 |
| Red Bull 250ml | 250 g | 115 | 1.0 | €3.50 |
| Hapukoor 50ml | 50 g | 100 | 1.0 | €1.50 |
| Ketchup Heinz 50ml | 50 g | 50 | 0.0 | €1.50 |
| Energiajook RED BULL suhkruvaba 25cl (purk) | 250 g | 8 | 1.0 | €3.50 |
| Coca-Cola Zero 0,33l | 330 g | 1 | 0.0 | €2.50 |
| Agua Aura con gas 500 ml | 500 g | 0 | 0.0 | €2.00 |
| Aura agua sin gas 500 ml | 500 g | 0 | 0.0 | €2.00 |
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.
Las calorías aquí se estiman a partir del nombre y la ración indicada. No son una cifra publicada por la cocina. El error mediano en platos estonios que sí publican una cifra es de un 15–19 %.
Fuente: Página nutricional de la cadena · comprobado 2026-10-13
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