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TÕSINE MAHE TATAR
TÕSINE MAHE TATAR no NOP tem 540 kcal por porção declarada na ementa da Estónia.
Sítio do restaurante: www.nop.ee
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 164 |
| Proteínas | 20.0 g | 6.1 |
| Hidratos de carbono | 52.0 g | 15.8 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 26.0 g | 7.9 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por estabelecimento e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela cadeia para o mercado da Estónia. O TempoLife não é aconselhamento médico.
O que este prato já custou
| Lido em | Variação |
|---|---|
| 2026-11-06 | €9.50 → €9.00 ↓ 5.3 % |
| 2026-11-05 | €9.00 → €9.50 ↑ 5.6 % |
| 2026-11-05 | €9.50 → €9.00 ↓ 5.3 % |
| 2026-11-05 | €9.00 → €9.50 ↑ 5.6 % |
| 2026-11-04 | €9.50 → €9.00 ↓ 5.3 % |
| 2026-11-04 | €9.00 → €9.50 ↑ 5.6 % |
| 2026-11-03 | €9.50 → €9.00 ↓ 5.3 % |
| 2026-11-03 | €9.00 → €9.50 ↑ 5.6 % |
| 2026-11-02 | €9.50 → €9.00 ↓ 5.3 % |
| 2026-11-01 | €9.00 → €9.50 ↑ 5.6 % |
| 2026-10-31 | €9.50 → €9.00 ↓ 5.3 % |
| 2026-10-30 | €9.00 → €9.50 ↑ 5.6 % |
Alterações de preços em restaurantes
Preço por unidade: €2.73 / 100 g (a nossa dose registada, não impressa na ementa)
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As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estónia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por NOP · verificado 2026-10-13
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