Viron ravintolahinnat âș philadelphia-maki-monk-special-tempura
Philadelphia maki + Monk Special tempura đ¶ïž
Philadelphia maki + Monk Special tempura đ¶ïž (Monk Vironia) sisĂ€ltÀÀ Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 382 kcal.
Ravintolan verkkosivu: wolt.com
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 382 kcal | 159 |
| Proteiini | 14.4 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 52.8 g | 22.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | â |
| Rasva | 11.8 g | 4.9 |
| josta tyydyttyneitĂ€ | ei julkaistu | â |
| Kuitu | ei julkaistu | â |
| Suola | ei julkaistu | â |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja pÀivittÀin. PidÀ julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lÀÀketieteellinen neuvo.
MitÀ tÀmÀ ruoka on maksanut
| Luettu | Muutos |
|---|---|
| 2026-11-10 | âŹ19.00 â âŹ19.60 â 3.2 % |
| 2026-11-09 | âŹ19.60 â âŹ19.00 â 3.1 % |
| 2026-11-08 | âŹ19.00 â âŹ19.60 â 3.2 % |
| 2026-11-08 | âŹ19.60 â âŹ19.00 â 3.1 % |
| 2026-11-07 | âŹ19.00 â âŹ19.60 â 3.2 % |
| 2026-11-06 | âŹ19.60 â âŹ19.00 â 3.1 % |
Yksikköhinta: âŹ8.17 / 100 g (tallentamamme annoskoko, ei ruokalistalla painettu)
Sama ruoka muissa ketjuissa
| Ketju | Hinta |
|---|---|
| Monk Viljandi | âŹ19.60 |
| Monk Tartu | âŹ19.60 |
| Monk Jhvi | âŹ19.60 |
| Monk Keila Keskus | âŹ19.60 |
| Monk T1 | âŹ19.60 |
| Monk Kuressaare | âŹ20.60 |
Kalorit tĂ€ssĂ€ on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivĂ€t ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15â19 %.
LÀhde: Monk Vironia julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, ÀlÀ vain katso sitÀ
TempoLife pitÀÀ pÀivÀn juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jÀÀ aukoksi pÀivÀkirjaan.