Viron ravintolahinnat › spinatikana
Spinatikana
Spinatikana (Monk Jhvi) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 167 kcal.
Ravintolan verkkosivu: wolt.com
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 167 kcal | 167 |
| Proteiini | 6.4 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 17.5 g | 17.5 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 8.0 g | 8.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Nykyinen hinta on ainoa, jonka olemme tälle ruoalle lukeneet; ensimmäisen kerran 2026-11-05.
Sama ruoka muissa ketjuissa
| Ketju | Hinta |
|---|---|
| Monk Vironia | €11.80 |
| Monk Astri | €11.80 |
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Monk Jhvi julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.