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Teriyaki kala
Teriyaki kala no Monk Astri tem 317 kcal por porção declarada no cardápio da Estônia.
Site do restaurante: wolt.com
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 140 |
| Proteínas | 22.2 g | 9.8 |
| Carboidratos | 43.0 g | 19.0 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 6.1 g | 2.7 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por loja e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela rede para o mercado da Estônia. O TempoLife não é conselho médico.
O que este prato já custou
| Lido em | Variação |
|---|---|
| 2026-11-06 | €13.05 → €12.75 ↓ 2.3 % |
Mudanças de preços em restaurantes
Preço por unidade: €5.64 / 100 g (a nossa dose registada, não impressa na ementa)
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O mesmo prato em outro lugar
| Rede | Preço |
|---|---|
| Monk T1 | €12.75 |
| Monk Keila Keskus | €12.75 |
| Monk Jhvi | €12.75 |
| Monk Vironia | €12.75 |
| Monk Tartu | €13.50 |
| Monk Viljandi | €13.50 |
| Monk Kuressaare | €13.75 |
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estônia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Monk Astri · conferido 2026-10-13
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