Viron ravintolahinnat › kala-meekastmes
Kala meekastmes
Kala meekastmes (Monk Astri) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 136 kcal.
Ravintolan verkkosivu: wolt.com
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 136 kcal | 136 |
| Proteiini | 14.4 g | 14.4 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 4.0 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 6.9 g | 6.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Nykyinen hinta on ainoa, jonka olemme tälle ruoalle lukeneet; ensimmäisen kerran 2026-11-05.
Sama ruoka muissa ketjuissa
| Ketju | Hinta |
|---|---|
| Monk T1 | €13.05 |
| Monk Keila Keskus | €13.05 |
| Monk Vironia | €13.05 |
| Monk Jhvi | €13.05 |
| Monk Tartu | €13.80 |
| Monk Viljandi | €13.80 |
| Monk Kuressaare | €14.05 |
Kalorit tässä on arvioitu annoksen nimen ja ilmoitetun koon perusteella. Ne eivät ole keittiön julkaisemia lukuja. Mediaanivirhe virolaisissa annoksissa, jotka julkaisevat luvun, on noin 15–19 %.
Lähde: Monk Astri julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.