Цены эстонских ресторанов › spinatibiskviidi-vaarika
Spinatibiskviidi-vaarika
Spinatibiskviidi-vaarika в Kooki tahad содержит 390 ккал на заявленную порцию эстонского меню.
Сайт ресторана: www.kookitahad.com
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 312 |
| Белки | 6.0 g | 4.8 |
| Углеводы | 38.0 g | 30.4 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 23.0 g | 18.4 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Порции и рецепты различаются по заведениям и дням. Считайте опубликованные цифры заявленными сетью средними для эстонского рынка. TempoLife не является медицинской рекомендацией.
Видите цену, которой у нас нет? Сообщите нам, и мы прочтём её со страницы самой сети: tempolife.app/support.php · Где цены отсутствуют
Калории здесь оценены по названию блюда и указанной порции. Это не цифра, опубликованная кухней. Медианная ошибка на эстонских блюдах, которые цифру публикуют, около 15–19%.
Источник: опубликованные данные Kooki tahad · проверено 2026-10-13
Запишите эстонский приём пищи, а не только смотрите
TempoLife ведёт текущий дневной итог, так что обед в сети в Таллинне или Тарту не станет пробелом в дневнике.