TempoLife › Estonian restaurant prices › make-it-loaded
Make it Loaded
Make it Loaded at Swiss Chalet (Canada) has 190 kcal per stated portion on the Estonian menu.
Restaurant website: www.swisschalet.com
190kcal
107 gporcija
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 190 kcal | 178 |
| Baltymas | 10.0 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 6.5 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 2.8 |
| Riebalai | 13.0 g | 12.1 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 5.6 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 1.43 g | 1.33 |
Portions and recipes differ by branch and day. Treat published figures as the chain’s stated averages for the Estonian market. TempoLife is not medical advice.
Pavadinimas išverstas mašininiu būdu į Lietuvių iš Eesti meniu; skaičiai yra paskelbtos Eesti vertės.
Šaltinis: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · patikrinta 2026-10-13
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai
Log the Estonian meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Tallinn or Tartu does not have to be a gap in the diary.