Viron ravintolahinnat › tuna-sub
Tonnikalasämpylä
Tonnikalasämpylä (Subway (UK)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 351 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.subway.com
351kcal
149 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 351 kcal | 236 |
| Proteiini | 19.0 g | 12.8 |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | 27.5 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 12.0 g | 8.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Näetkö hinnan, joka meiltä puuttuu? Kerro meille ja luemme sen ketjun omalta sivulta: tempolife.app/support.php · Mistä hinnat puuttuvat
Lähde: Subway (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · tarkistettu 2026-10-13
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.