TempoLife › Estonian restaurant prices › ham-egg-wrap
Ham & Egg Wrap
Ham & Egg Wrap at Subway (Canada) has 630 kcal per stated portion on the Estonian menu.
Restaurant website: www.subway.com
630kcal
281 gporcija
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 630 kcal | 224 |
| Baltymas | 23.0 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 58.0 g | 20.6 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 34.0 g | 12.1 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Portions and recipes differ by branch and day. Treat published figures as the chain’s stated averages for the Estonian market. TempoLife is not medical advice.
Pavadinimas išverstas mašininiu būdu į Lietuvių iš Eesti meniu; skaičiai yra paskelbtos Eesti vertės.
Šaltinis: Subway (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · patikrinta 2026-10-13
Visi Subway (Canada) elementai
Log the Estonian meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Tallinn or Tartu does not have to be a gap in the diary.