TempoLife › Viron ravintolahinnat › avo-parmesan-crunch
Avo Parmesan Crunch
Avo Parmesan Crunch (Nando's (Australia)) sisältää Viron ruokalistalla ilmoitettua annosta kohti 259 kcal.
Ravintolan verkkosivu: www.nandos.com.au
259kcal
204 gannos
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 259 kcal | 127 |
| Proteiini | 10.5 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 7.1 g | 3.5 |
| josta sokereita | 2.8 g | 1.4 |
| Rasva | 20.6 g | 10.1 |
| josta tyydyttyneitä | 5.9 g | 2.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.11 g | 0.54 |
Annoskoot ja reseptit vaihtelevat ravintoloittain ja päivittäin. Pidä julkaistuja lukuja ketjun ilmoittamina keskiarvoina Viron markkinalle. TempoLife ei ole lääketieteellinen neuvo.
Näetkö hinnan, joka meiltä puuttuu? Kerro meille ja luemme sen ketjun omalta sivulta: tempolife.app/support.php · Mistä hinnat puuttuvat
Lähde: Nando's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · tarkistettu 2026-10-13
Kaikki Nando's (Australia) annokset
Kirjaa virolainen ateria, älä vain katso sitä
TempoLife pitää päivän juoksevaa summaa, joten ketjulounas Tallinnassa tai Tartossa ei jää aukoksi päiväkirjaan.