TempoLife › Estonian restaurant prices › appetizer-sampler
Appetizer Sampler
Appetizer Sampler at IHOP (US) has 1350 kcal per stated portion on the Estonian menu.
Restaurant website: www.ihop.com
1350kcal
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 350 kcal | — |
| Baltymas | 59.0 g | — |
| Angliavandeniai | 124.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 69.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Portions and recipes differ by branch and day. Treat published figures as the chain’s stated averages for the Estonian market. TempoLife is not medical advice.
Pavadinimas išverstas mašininiu būdu į Lietuvių iš Eesti meniu; skaičiai yra paskelbtos Eesti vertės.
Šaltinis: IHOP (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · patikrinta 2026-10-13
Log the Estonian meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Tallinn or Tartu does not have to be a gap in the diary.