TempoLife › Estonian restaurant prices › blat
BLAT
BLAT at Grill'd (AU) has 583 kcal per stated portion on the Estonian menu.
Restaurant website: grilld.com.au
583kcal
260 gporcija
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 583 kcal | 224 |
| Baltymas | 27.3 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 39.9 g | 15.3 |
| iš kurių cukrų | 3.9 g | 1.5 |
| Riebalai | 26.4 g | 10.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.4 g | 1.3 |
| Skaidulos | 9.0 g | 3.5 |
| Druska | 3.51 g | 1.35 |
Portions and recipes differ by branch and day. Treat published figures as the chain’s stated averages for the Estonian market. TempoLife is not medical advice.
Pavadinimas išverstas mašininiu būdu į Lietuvių iš Eesti meniu; skaičiai yra paskelbtos Eesti vertės.
Šaltinis: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · patikrinta 2026-10-13
Log the Estonian meal, not just look it up
TempoLife keeps the running daily total, so a chain lunch in Tallinn or Tartu does not have to be a gap in the diary.