TempoLife › Eesti restoranihinnad › pannkook
Pannkook
Pannkook (Ränduri pubi) sisaldab Eesti menüül esitatud portsjoni kohta 450 kcal.
Restorani veebileht: www.randuripubi.ee
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | 205 |
| Valgud | 8.0 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 68.0 g | 30.9 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 16.0 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Portsjonid ja retseptid erinevad restorani ja päeva lõikes. Käsitle avaldatud arve keti esitatud keskmistena Eesti turu jaoks. TempoLife ei ole meditsiiniline nõuanne.
Näed hinda, mis meil puudub? Ütle meile ja loeme selle keti enda lehelt: tempolife.app/support.php · Kus hinnad puuduvad
Sama roog mujal
| Kett | Hind |
|---|---|
| Ugandi Resto | pole trükitud |
Siinsed kalorid on hinnatud roa nime ja esitatud portsjoni järgi. Need ei ole köögi avaldatud arvud. Mediaanviga Eesti roogadel, mis arvu avaldavad, on umbes 15–19%.
Allikas: Ränduri pubi avaldatud toitumisinfo · kontrollitud 2026-10-13
Logi Eesti söök, ära ainult otsi
TempoLife peab päeva jooksvat kokkuvõtet, nii et ketilõuna Tallinnas või Tartus ei pea olema tühik päevikus.