Estijos restoranų kainos › flank-steik-200g
Flank steik 200g
Flank steik 200g at Pelm Lemiste has 350 kcal per stated portion on the Estonian menu.
Restaurant website: wolt.com
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 175 |
| Baltymas | 31.3 g | 15.6 |
| Angliavandeniai | 11.3 g | 5.6 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 20.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Portions and recipes differ by branch and day. Treat published figures as the chain’s stated averages for the Estonian market. TempoLife is not medical advice.
What this dish has cost
| Read on | Pakeisti |
|---|---|
| 2026-11-05 | €29.40 → €28.90 ↓ 1.7 % |
| 2026-11-05 | €28.90 → €29.40 ↑ 1.7 % |
| 2026-11-04 | €29.40 → €28.90 ↓ 1.7 % |
| 2026-11-04 | €28.90 → €29.40 ↑ 1.7 % |
| 2026-11-03 | €29.40 → €28.90 ↓ 1.7 % |
| 2026-11-03 | €28.90 → €29.40 ↑ 1.7 % |
| 2026-11-02 | €29.40 → €28.90 ↓ 1.7 % |
| 2026-11-01 | €28.90 → €29.40 ↑ 1.7 % |
| 2026-10-31 | €29.40 → €28.90 ↓ 1.7 % |
| 2026-10-30 | €28.90 → €29.40 ↑ 1.7 % |
Vieneto kaina: €14.45 / 100 g
Palyginkite „Flank steik 200g“ visuose valgiaraščiuose, kuriuose jis nurodytas
Tas pats patiekalas kitur
| Tinklas | Kaina |
|---|---|
| Pelm Kristiine | €28.90 |
| Restoran Pelm | €28.90 |
| Repa | €28.90 |
| Repa Rocca Al Mare | €29.40 |
| Restoran Pelm Nautica | €29.40 |
Calories here are estimated from the dish name and any stated portion. They are not a figure the kitchen published. Median error on Estonian dishes that do publish is about 15–19%.
Šaltinis: Pelm Lemiste paskelbta maistinė vertė · patikrinta 2026-10-13
Užsirašykite Estijos patiekalą, o ne tik jį susiraskite
TempoLife skaičiuoja dienos sumą, todėl pietūs tinklo restorane Taline ar Tartu neturi likti spraga dienoraštyje.