Eesti restoranihinnad › 4rt-poke
4rt Poke
4rt Poke (Opoke) sisaldab Eesti menüül esitatud portsjoni kohta 550 kcal.
Restorani veebileht: wolt.com
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | 145 |
| Valgud | 14.0 g | 3.7 |
| Süsivesikud | 78.0 g | 20.5 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 20.0 g | 5.3 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Portsjonid ja retseptid erinevad restorani ja päeva lõikes. Käsitle avaldatud arve keti esitatud keskmistena Eesti turu jaoks. TempoLife ei ole meditsiiniline nõuanne.
Praegune hind on ainus, mille oleme selle toidu kohta lugenud; esmakordselt 2026-10-03.
Ühikuhind: €2.88 / 100 g (meie salvestatud portsjon, mitte menüül avaldatud)
Võrdle „4rt Poke“ hinda kõigis menüüdes, kus see on avaldatud
Siinsed kalorid on hinnatud roa nime ja esitatud portsjoni järgi. Need ei ole köögi avaldatud arvud. Mediaanviga Eesti roogadel, mis arvu avaldavad, on umbes 15–19%.
Allikas: Opoke avaldatud toitumisinfo · kontrollitud 2026-10-13
Logi Eesti söök, ära ainult otsi
TempoLife peab päeva jooksvat kokkuvõtet, nii et ketilõuna Tallinnas või Tartus ei pea olema tühik päevikus.