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O Sole Mio
O Sole Mio no Ephesus tem 1200 kcal por porção declarada na ementa da Estónia.
Sítio do restaurante: www.ephesus.ee
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 200 kcal | 240 |
| Proteínas | 48.0 g | 9.6 |
| Hidratos de carbono | 138.0 g | 27.6 |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 52.0 g | 10.4 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
Porções e receitas diferem por estabelecimento e por dia. Trate os números publicados como as médias declaradas pela cadeia para o mercado da Estónia. O TempoLife não é aconselhamento médico.
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O mesmo prato noutro lugar
| Cadeia | Preço |
|---|---|
| Ephesus1 | €13.50 |
As calorias aqui são estimadas a partir do nome e da porção indicada. Não são um número publicado pela cozinha. O erro mediano em pratos da Estónia que publicam um número é cerca de 15–19%.
Fonte: nutrição publicada por Ephesus · verificado 2026-10-13
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